Elige la mejor clase para ti
Dos formas de moverte, un mismo objetivo: fortalecer tu cuerpo. Elige entre una secuencia clásica de Pilates o una clase de mayor intensidad.
Pilates Mat
Fortalece tu cuerpo desde el centro a través de una clase que combina control, respiración y movimientos fluidos. En Pilates Mat trabajarás fuerza, estabilidad, flexibilidad y postura utilizando únicamente tu cuerpo y accesorios como ligas, pelotas o pesas ligeras. Es ideal para todos los niveles.
Sculpt
Una clase de alta energía diseñada para tonificar y fortalecer todo el cuerpo. Combinamos ejercicios de fuerza, resistencia y movimientos funcionales con pesas ligeras y otras herramientas para elevar el ritmo, mejorar la condición física y esculpir los músculos. Saldrás sintiéndote más fuerte, con mayor resistencia y llena de energía.
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